Nouveau cours de Viniyoga qui s'adresse aux débutants et confirmés. Le Viniyoga à travers la pratique de postures va nous conduire aux techniques de respiration en restant à l'écoute des sensations du corps. Avec ce type de cours, ce n'est pas à la personne de s'adapter au yoga, mais bien au yoga de s'adapter à la personne.

Lundi 8h45 - Yoga doux
Jeudi 10h - Yoga dynamique

abonnement semestriel Frs 350.- ou annuel 600.-

Prix: 20.- CHF