Pendant ces temps particuliers, j'offre exceptionnellement des séances par vidéoconference qui ont le but de vous aider à retrouver de l'équilibre et du calme au sein des bousculements qu'on est en train de vivre. Afin d'exprimer ma solidarité envers les personnes en difficulté, je les offre à moitié prix, à 40.- pour 1h15.

Ces séances comprendront du coaching en gestion émotionnelle, des trucs pratiques que vous pouvez mettre en place pour mieux vivre la situation actuelle, ainsi que des exercices de relaxation guidés, par la respiration, le yoga et l'hypnose. Je serai à l'écoute de vos besoins, et j'adapterai la séance selon ceux-ci.

Comment gérer l'émotionnel face aux difficultés de ce moment... Etre dans la patience, la collaboration, et l'optimisme, ayant acces à sa creativité pour répondre aux nouveaux defis... Ecouter la peur et ses message bienveillants qui sont là pour nous proteger, plutot qu'aller dans la panique qui affaiblit le bon sens ainsi que le corps.

N'hésitez pas a m'ecrire pour toute question.

Avec coeur,
Rebecca
Coach, thérapeute, instructrice de yoga

Prix: 40.- CHF