Vous cherchez à perdre du gras et à vous remettre au sport ? Vous ne savez pas pour où commencer que ce soit en terme de nutrition ou d'entrainement ? Vous vous sentez dépassé, ne savez pas comment lier vie personnelle et professionnelle tout en prenant soin de vous ?

Je créé des suivis sur mesure pour tous les profils : tout est 100% personnalisé et adapté à vos objectifs et vos antécédents. Le suivi est mis à jour au fur et à mesure de votre progression. Tout se fait en ligne, les bilans bi hebdomadaires par mail et je reste à disposition sur Whatsapp pour les questions urgentes :)

OFFRE DE LANCEMENT : entrainement + nutrition 80.-
> dispo sur Whatsapp, questionnaire par mail ou téléphone, création des deux suivis (sport et nutrition), ebook de 20 pages sur la nutrition gratuit, mis à jour au besoin (semaine 2 environ)

Coach sportif certifiée Bayesian Bodybuilding, l'intérêt de la méthode bayesienne est qu'elle est basée sur les études et la littérature scientifique en matière de sciences de la nutrition, de l'entrainement, du métabolisme et de la psychologie pour former des croyances raisonnables sur la base des données disponibles. Cette méthode, créée par Menno Henselman, scientifique et coach sportif spécialisé en données statistiques avancées, à été « inspirée » par Thomas Bayer, éminent statisticien.

L'idée ? Fini la bro-science, bienvenue au bodybuilding 2.0. attention, je ne vous parle pas (forcément) de devenir Mister Olympia, mais je parle de recomposition physique. Ma mission ? Vous apporter et appliquer ces connaissances pour des résultats optimaux. Suivant votre profil, votre rythme de vie et vos objectifs, nous explorerons les meilleures méthodes afin de vous satisfaire au mieux : diète ad libitum, diète cétogène, low carb hight fat, que vous soyez en surpoids ou que vous vouliez poussez plus loin dans votre activité physique et votre mode de vie en général, il existe un champ incroyable de possibilités, mon travail est de vous trouver ce qui vous corresponds le mieux.

L'être humain dans toute sa complexité me passionne, c'est pourquoi il est indispensable de savoir parfaitement s'adapter à vous ; c'est un investissement à la fois pour vous, et pour moi, afin de garantir des résultats optimaux.

Je vous laisse prendre contact avec moi pour toute questions. Je peux également vous fournir mon site web sur demande. Belle journée !

Prix: 80.- CHF