Ce cours est agréable, progressif et fonctionnel pour les activités quotidiennes. Avec un entraînement cardio-vasculaire modéré on améliore la qualité du sommeil profond et avec une bonne musculation on prévient l'ostéoporose et les blessures.

A LA MAISON DE LA MUSIQUE
début des cours le 31 août 2022

Mercredi matin de 9h à 10h

49, Grandes-Communes (à côté du stand de glace)
Descendre les escaliers
code d'entrée veuillez me contacter
Bus à proximité
Un cours d'essai gratuit
Tarifs sur demande