"Le Yoga est un voyage de découverte à l'intérieur de son corps. Il permet de renouer avec ses ressources personnelles et d'accéder à un état d'apaisement de bien-être physique et mental."

Hata Yoga pour adultes

> Mercredi soir de 19h15 à 20h30

Le Yoga est un voyage de découverte à l'intérieur de son corps et de son esprit. Une méthode associant la pratique de postures, d'exercices respiratoires, de techniques de relaxation et de méditation. Le Yoga rétablit l'attention et agit sur les différentes facettes de la personne. Il permet de renouer avec ses ressources personnelles et d'accéder à un état d'apaisement de bien-être physique et mental.

Website: www.simplyoga.ch
Lieu: Valentin 32
Contact: laure(at)simplyoga.ch ou 078 949 61 19

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Belle journée et bonheur,

Laure

Prix: 25.- CHF