COURS PARTICULIERS à domicile et Zoom...
Vous êtes confiné chez vous, isolé, stressé, démoralisé, en dépression, en surpoids, sans motivation, il vous faut se petit coup de pouce pour vous redonner de l'élan.
Actuellement en cours privé en respectant les mesures, il est possible de passer un excellent moment dans un jardin, un parc, sur votre terrasse, selon...

Pourquoi donc "associer" dans ma pratique, le Yoga à la "Danse" et la Danse au yoga ?
Et bien, parce que le propre du Yoga est axé sur les postures et le propre de la Danse, sur le mouvement et les positions. Tandis que le Yoga "évite" les émotions, la Danse c'est faire sortir les émotions. Tandis que le Yoga permet l'apprentissage de différentes respirations, les pranayamas, la danse permet de les discipliner dans le mouvements. Tandis que le yoga est plutôt mental, la danse se passe dans le plexus du coeur. Avec le COVID19, rester encore dans le mental n'est pas souhaité c'est pour cela que j'ai mis ma méthode à disposition pour le plus grand bien de tous.

Pratiquer et la méditation en Yoga et la Danse méditative, permettent de ralentir l'impression de vitesse ressentie au dedans et au dehors. La Danse Méditation permet de découvrir bien d'autres aspects de soi et d'un corps qui prend de l'âge alors que l'âme, sans âge, est éternellement dans "l'en-vie" de bouger. C'est être divinement humain et humainement divin, la Vie étant un lieu de scène et Les Scènes étant des lieux d'expressions de Vies, autant que cela se poursuive le plus longtemps possible ... ne pensez-vous pas ?
Info : +41-79-691 21 85 cf site : yoga-and-dance