Hatha-Yoga (max 7 élèves)

Le Hatha-Yoga repose sur une pratique posturale précise apportant à la colonne vertébrale une grande fluidité et un excellent maintien. La pratique de la respiration apaise les tensions nerveuses et rétablit un équilibre fonctionnel général très puissant. C'est donc une méthode qui permet d'apprendre à gérer notre potentiel vital.

Lundi: 18h-19h15
Mercredi: 18h30-19h45
Jeudi: 19h15-20h30
Vendredi: 8h30-9h45
Dimanche matin sur demande

Cours individuel sur demande

Lieu: A l'Espace Santé Harmonie
Bld. de Grancy 30, 1006 Lausanne
www.santeharmonie.com
078 829 21 09

Prix: 25.- CHF