Coach professionnel donne cours privés de maîtrise de Soi, gestion du stress, développement de ses capacités, par les arts du mouvement et méditations (Tai-chi, Yoga, Feldenkrai, Pilates... )

Coach/instructeur diplômé en arts martiaux et en self défense.

Je me déplace sur rendez-vous à votre domicile ou lieux de votre choix dans la région de Delémont.

Petits groupes possible au tarif forfaitaire.

Renseignements sur site action-optimale.com

Durée des cours 2h, 4h ou journée.

Tarif indicatif par heure :

Prix: 40.- CHF